瑜伽是與宇宙自然和諧相處的偉大藝術(shù)

2018-11-19 18:41 來源：項(xiàng)目加盟網(wǎng) 瀏覽量:141

金珠瑜伽培訓(xùn)

投資金額：20-30萬

企業(yè)名稱：廣州金珠教育科技有限公司

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這周說說每天背誦的瑜伽經(jīng)，談?wù)剬?duì)瑜伽經(jīng)的理解、感受。在沒到高班之前，心里一直是忐忑的，因?yàn)橹邪?、高班同學(xué)都說每天高班要背誦瑜伽經(jīng)，而且說瑜伽經(jīng)文字拗口，寓意深?yuàn)W，晦澀難懂，聽得我有些望而卻步，甚至也想過提前買本回來先背誦，笨鳥先飛。然而，在到了高班之后，這些擔(dān)心是多余的，反之漸漸的愛上每天的背誦、讀誦，能讓我專注，注意力集中，用心去感悟，課堂上聆聽著他人的研讀，晚間沉浸在字里行間，思緒遨游在精神的海洋，讓人能平靜愉悅，深思感悟。
通過這段時(shí)間的學(xué)習(xí)和感悟，也逐漸對(duì)瑜伽和瑜伽經(jīng)有了新認(rèn)識(shí)。瑜伽是與宇宙自然和諧相處的偉大藝術(shù)，不受年齡、性別、種族、宗教和文化的限制，任何人都可以去嘗試，并在身體素質(zhì)、道德修養(yǎng)和精神發(fā)展等方面得到鍛煉，強(qiáng)調(diào)和諧、博愛，強(qiáng)調(diào)生命，強(qiáng)調(diào)人從一切不健康的精神狀態(tài)中解放出來。瑜伽經(jīng)能夠引導(dǎo)人的心靈通向自由和平，能夠使人逐漸理解自己的心，能夠擺脫諸多幻想和人生煩惱，控制自己的心意，進(jìn)入更深的意識(shí)層面，不斷覺悟自己，提升自己。
路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索。接下來，我將繼續(xù)修習(xí)體式，誦讀圣經(jīng)，遨游宇宙，感悟生命，體會(huì)生活。

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