冬蟲(chóng)夏草,是一種傳統(tǒng)的名貴滋補(bǔ)品,能補(bǔ)肺益腎、止血化痰。值得注意的是,食用冬蟲(chóng)夏草期間,最好不要吃蘿卜,少吃辛辣刺激食物,以免影響它的功效。

肺腎虛損引起的久咳虛喘,勞嗽咯血、自汗盜汗、陽(yáng)痿遺精、腰膝酸痛以及病后久虛不復(fù)等常用之。腫瘤病人放、化療或手術(shù)后康復(fù)期間服食尤佳。冬蟲(chóng)夏草可單獨(dú)服用,如燉服、研粉灌膠囊服等,但如果根據(jù)病情配伍其他中藥共同使用,則可達(dá)到更好的效果。如用于腎虛腰痛、陽(yáng)痿遺精,常配伍淫羊藿、巴戟天、菟絲子等同用;用于肺虛或肺腎兩虛之久咳虛喘、勞嗽痰血,可配北沙參、川貝母、阿膠等;用于喘咳短氣,常與人參、胡桃仁、蛤蚧等同用;病后體虛不復(fù)、自汗畏寒等,可以同鴨、雞、豬肉等燉服,有補(bǔ)虛扶弱之效。

冬蟲(chóng)夏草中含有蟲(chóng)草多糖,該成分具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)作用,因此兒童、孕婦及哺乳期婦女不宜服用。冬蟲(chóng)夏草味甘性平,但偏溫,故有實(shí)火或邪勝者(如感冒發(fā)燒病人)、熱性體質(zhì)的人、高血壓中風(fēng)患者以及體內(nèi)出血特別是腦出血病人等,不宜食用。

冬蟲(chóng)夏草食用時(shí)還有一些需要注意的地方,如有人以為,用冬蟲(chóng)夏草燉湯放得越多,功效越好,其實(shí)不然,人體一次內(nèi)吸收冬蟲(chóng)夏草有效成分極其有限,每次最多吸收3~4克就足夠了。當(dāng)然,喝完冬蟲(chóng)夏草燉的湯,如能把很難嚼爛的“渣”也吃掉,則藥效更能完全被利用。由于冬蟲(chóng)夏草發(fā)揮效用需要有一定量的體內(nèi)積累,因此喝一兩個(gè)星期是沒(méi)什么用的,一般至少要堅(jiān)持服用1~2個(gè)月。
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