記憶力能否提高、提高記憶力的關(guān)鍵
2017-03-02 15:37
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記憶大師全腦開(kāi)發(fā)
投資金額:3-5萬(wàn)
企業(yè)名稱(chēng):廣州無(wú)邊界文化發(fā)展有限公司
記憶力能否提高:記憶大師給的答案是肯定的,記憶力可以通過(guò)掌握記憶力培訓(xùn)來(lái)提高。有機(jī)構(gòu)對(duì)參加倫敦出租車(chē)司機(jī)資格考試的群體進(jìn)行了研究,研究對(duì)該群體大腦內(nèi)部的海馬區(qū)進(jìn)行監(jiān)測(cè),在對(duì)倫敦復(fù)雜的路況進(jìn)行記憶并反復(fù)演練后,該群體的海馬區(qū)比之前均有增大。而海馬區(qū),正是記憶的中樞系統(tǒng)。海馬區(qū)的神經(jīng)細(xì)胞以每10年4%-5%的比例死亡,只有經(jīng)常對(duì)海馬區(qū)進(jìn)行鍛煉,促使該區(qū)域血流供應(yīng)量增加,才會(huì)保持并促進(jìn)海馬區(qū)的活性。只有我們?cè)诓粩嘤洃浀倪^(guò)程中進(jìn)行鍛煉,才能增強(qiáng)我們的記憶力。
記憶力提高的關(guān)鍵:我的參考書(shū)目里,無(wú)論作者是美國(guó)人、中國(guó)人還是日本人,也無(wú)論他們給自己的記憶法取了什么名字,他們遵循的原則只有一條,在記憶過(guò)程中,要大量運(yùn)用右腦的觀察力、想象力和圖像能力。我們都知道幼兒的記憶力要優(yōu)于成年人,因?yàn)橛變涸?歲之前都是在用右腦對(duì)圖像、聲音、旋律,非邏輯事物進(jìn)行認(rèn)知,而6歲之后才漸漸接觸到左腦的邏輯思維。
如何運(yùn)用右腦記憶呢?首先強(qiáng)調(diào)“視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、觸覺(jué)、味覺(jué)、嗅覺(jué)”五種感覺(jué),按照順序來(lái)感知,最后問(wèn)問(wèn)自己,看到的畫(huà)面是立體的還是平面的。我來(lái)舉個(gè)例子,你觀察一幅畫(huà),觀察時(shí)你要問(wèn)自己,為什么畫(huà)要用這幾種顏色,畫(huà)中的人為何如此穿著,畫(huà)中什么物品帶給你快樂(lè)或者難過(guò)的感覺(jué)?你聽(tīng)到畫(huà)中人物在說(shuō)話嗎?是高亢還是低沉?他們是在停留還是在走動(dòng)?在觀察過(guò)程中對(duì)自己提問(wèn)為什么,再加上情景式觀察能力,很自然的讓腦海里所有圖像鮮明起來(lái),這就是在啟動(dòng)右腦開(kāi)發(fā)學(xué)習(xí)能力。
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