人參是一種珍貴的藥材，其年份越久其營養(yǎng)就越高。冬天到了，寒氣逼人，這時我們吃點人參補身體，讓你有意想不到的收獲。今天，鴻業(yè)餐飲為你推薦冬季三種吃人參的營養(yǎng)做法，大家趕緊看看吧。
1、人參枸杞酒
生活中人們都喜歡將中藥材用來浸泡成藥酒飲用，人參也是常見的藥酒藥材，今天鴻業(yè)餐飲向你推薦人參枸杞酒。做法就是將人參、枸杞與熟地黃搗碎，然后用紗布包成藥包塞進干凈的玻璃瓶中，接著倒入白酒（沒過藥包），密封一周后即可飲用。
2、人參健脾粥
脾虛的人在冬季是非常難熬的，此時鴻業(yè)餐飲建議脾虛人群多吃一點人參健脾粥，其做法是先準備好人參、黃芪、山藥，接著將大米淘洗干凈，然后與藥材一起放進砂鍋中，加適量清水開火煮開，接著改小火慢熬到食材熟透即可食用。
3、人參玫瑰茶
冬季氣候干燥，大家可以去藥店購買切好的人參片以及干玫瑰花，每次取適量人參片與玫瑰花3-5朵放進杯中，然后用開水沖泡開飲用即可。深圳飯?zhí)贸邪?/span>
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