根據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，我國現(xiàn)有近視患者已超過三億人，7至12歲小學生視力不良檢出超三分之一，初中生視力不良檢出率超過一半，高中生視力不良檢出率為77.3%，這些數(shù)據(jù)可謂相當驚人，隨著年齡的增加，近視的比重越來越大，在大學生群體中，視力不良檢出率甚至達到了80%。近視，已經(jīng)成了所有國人不得不重視的問題。
近視形成的原因有很多，遺傳是一個不可抗拒的因素，調(diào)查顯示，若父母雙方均為高度近視，那孩子近視的概率是100%，就算父母雙方僅有一人近視，孩子遺傳近視的概率也達到56%。
不想近視？你需要注意這些
但是，遺傳引起近視的占比只有20%，這也就意味著，不良的用眼習慣，引起的近視達到80%以上。因此，要想預防近視，良好的用眼習慣非常重要。那么，哪些不良習慣會引發(fā)近視呢？
第一：用眼距離過近，用眼時間過長。作為常識，所有人都知道：看書寫作業(yè)，要挺胸抬頭，距離書本太近，會近視，看書太久，要抬頭遠眺。這個說法沒有錯，用眼距離過近，是引發(fā)近視的主要原因之一。
另一個引發(fā)近視的重要原因，是手機、電視、ipad、點讀機、游戲機等電子產(chǎn)品的普及。長時間進行電腦操作、觀看電視、玩游戲機，都很易使眼肌疲勞、眼睛干燥從而引發(fā)近視。
因此，用眼，要保持適當?shù)木嚯x，控制適量的時間，并盡量減少面對電子產(chǎn)品的時間，但眾多的實踐告訴我們，這不太可行，尤其是對于上班族、學生等群體，繁重的作業(yè)、全電腦操作的工作內(nèi)容，使近視的問題，遲遲不能解決，還有加重的趨勢。
技術不斷發(fā)展，已經(jīng)近視的你，也許還能挽救
基于此種情況，越來越多的人，不得不借助視力矯正設備來保護眼睛，市場上，各種各樣的視力矯正器械非常多，總體可以籠統(tǒng)的分為兩個大類，第一：按摩保健舒緩類；第二：光學鏡片輔助類。第一類主要是利用睡眠等眼睛休息時間，利用學位、光線等，對眼部進行放松，從而緩解眼疲勞，減輕近視的癥狀。第二種，多是通過佩戴有矯正功能的鏡片，來輔助眼睛晶體進行成像，緩解眼睛在使用過程中的工作量，從而緩解疲勞。
除了兩種外帶的視力矯正儀器，還有一種相對來說，更快更徹底解決近視的途徑，就是激光手術。利用激光，將變形的晶體，重新恢復圓形，從而徹底解決近視的問題。不過隨著技術的發(fā)展，激光設備的不斷改善，激光進行近視改善的體系和技術已經(jīng)比較完善和安全。
近視，給近視人員的生活帶來很大的不便，現(xiàn)在已經(jīng)成為困擾廣大同學和家長的普遍性問題，不容忽視，因此，采取健康的用眼習慣，刻不容緩。如果發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)近視的現(xiàn)象，一定要及時到醫(yī)院進行檢查，確定近視的整體情況，采取相應的措施，確保近視程度不繼續(xù)惡化。
眼睛，是一個人心靈的窗戶，讓我們行動起來，好好保護它。
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